Kräuter-Drink (Diabetiker-geeignet)



Autor :Joachim
Datum :22.03.1995

Kategorie :Getränke

Zutaten :

100 g Buttermilch
1/8 l Tomatensaft
3 El. Gartenkräuter, frisch (Schnittlauch, Kerbel,
1 Msp. Meerrettich, aus dem Glas
Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
Salz
Paprika


Zubereitung :

Buttermilch mit Tomatensaft verquirlen, die Kräuter fein wiegen und
untermischen.
Drink mit den Würzzutaten abschmecken und servieren.
Info: Pro Portion ca. 249 kJ, ca. 59 kcal, ca. 5 g Eiweiss,
ca. 8 g Kohlenhydrate, ca. 1 g Fett, 0,7 BE