Kresse-Kefir-Coctail



Autor :Sabine
Datum :07.12.1995

Kategorie :Getränke

Zutaten :

1/2 Kästchen Kresse
1 Bund Dill
150 ml Kefir
1 El. süsse Sahne
einige Tropfen Zitronensaft
1 Tl. Hefeflocken (Reformhaus)
Kräutersalz
1 Prise schwarzer Pfeffer
ca. 50 ml Mineralwasser


Zubereitung :

Die Kresse abschneiden, Dillspitzen abzupfen, abbrausen und mit den
anderen Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab feinpürieren.
Abschmecken, mit Mineralwasser auffüllen.
ca. 165 kcal
Tip: Bei diesen Mix-Getränken setzen sich leicht die Hefe- oder
Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren,
bevor Sie trinken.