Refiller (Alkoholfrei)



Autor :Rene
Datum :14.11.1995

Kategorie :Getränke

Zutaten :

100 ml Karottensaft
100 ml Apfelsaft
100 g Buttermilch
50 g Macadamia-Nüsse
Honig; nach Geschmack
1 El. Zitronensaft


Zubereitung :

Zunächst die Macadamia-Nüsse in einen Universalmixer oder in eine
alte Kaffeemühle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann
alle übrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen.
Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Körper die
verbrauchte Flüssigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und
Vitamine lecker verpackt zurückzugeben.