Apfel-MöhrenrohkostApfel-Möhrenrohkost
Autor :Susanne
Datum :05.04.1995
Kategorie :Salate
Zutaten :
500 g Möhren
300 g Apfel
3 El. Öl
4 El. Zitronensaft
Zucker; nach Geschmack
Evtl. Weizenkeimlinge
Zubereitung :
Möhren und Äpfel waschen, schälen und raspeln.
Aus den übrigen Zutaten eine Sosse herstellen. Das Öl ist für die
Verwertbarkeit des Vitamin A. Die Raspel schnell zur Sosse hinzufügen,
damit der Apfelanteil nicht braun wird.